วันนี้คู่หูมาเร็วเคลมเร็ว ไม่แน่ใจว่าจะรีบไปกินทอง...

วันนี้คู่หูมาเร็วเคลมเร็ว ไม่แน่ใจว่าจะรีบไปกินทองสมิทธิ์หรืออย่างไร 🤣
.
.
อยากให้ดูพี่เกดเป็นตัวอย่าง เวลาพี่เกดก็มีไม่เยอะ แต่ก็แบ่งมาออกกำลังกายเป็นประจำ...30นาทีก็ปากซีดได้นะจ้ะ😜 คนเรามีเวลาเท่ากัน แต่จะใช้มันยังไงมากกว่า...อะไรที่สำคัญกับเรา เราก็มีเวลาให้สิ่งนั้นเสมอแหละ ค่อยๆคิดว่าทำไมสุขภาพที่ดีมันถึงสำคัญ...แล้วเดี๋ยวก็เจอเอง ว่าทำไมเราถึงอยากมาออกกำลังกาย😁
#fitnessgirl #womenwholift #strongertogether #fitdfitness #fitdsukhumvit39

---